focustraject

Balans is willen, zijn en kunnen samen laten komen.

Het coachingprogramma voor ambitieuze vrouwen die tijd willen maken voor wat zij belangrijk vinden, op een manier die volledig aansluit bij wie ze zijn.

Na dit traject:

  • ben je je bewust van wat je wilt en hoe dit er precies uitziet
  • maak jij beslissingen die aansluiten bij jouw visie
  • weet jij hoe je denken in elkaar zit en wat invloed heeft op jouw resultaten
  • sta je opnieuw in je kracht, voel je de energie terug stromen
  • weet je wat voor jou belangrijk is en straalt dit door naar jouw unieke balans
  • weet je hoe je de resetknop kan gebruiken en je je balans opnieuw kan aanpassen aan wat jij nodig hebt

Voel je ook dat er iets ontbreekt in je leven?

Dat een stukje van jezelf geen juiste invulling of tijd krijgt?

Ben je op zoek naar een balans die zo natuurlijk voelt, dat je eindelijk rust kan ervaren?

Verloop

Ik geloof in een persoonlijk traject op maat, aangezien balans en de noden hierin voor iedereen verschilt.

Deze methode en de onderdelen vormen het kader om jouw natuurlijke balans te creëren:

ZIJN - verbinden met je kern

Weten wie je bent en wat voor jou belangrijk is, is het fundament van dit traject. Het vormt de basis van een stevige balans die volledig aansluit bij wat jij nodig hebt. Je leert jezelf weer kennen, je eigen noden zien, je krijgt inzicht op wat jou beïnvloedt en hoe je daarmee kan omgaan. 

WILLEN - jouw toekomst

Hier bepalen we jouw toekomstbeeld, jouw visie die een kader zal vormen voor jouw unieke balans. Jij weet na deze module hoe jouw ideale toekomst er concreet uitziet, waardoor er terug energie vrijkomt en je duidelijkheid krijgt. Twijfels en piekergedachten verdwijnen hierdoor op de achtergrond, omdat beslissingen genomen worden op basis van jouw zijn en willen. Grenzen worden verscherpt en verduidelijkt, zodat jij jouw eigen leven in handen kan nemen.

KUNNEN - focus en planning

Nu je weet wie je bent en wat je wilt, kijken we naar wat mogelijk is. Je focusplan wordt bepaald en afgestemd op jouw focuspunt.

Iets weten en iets doen ligt vaak mijlenver uit elkaar, daarom is deze stap specifiek gericht op focus en planning. Na dit onderdeel weet jij wat jouw natuurlijke balans is en hoe je dit effectief kan vormgeven. Je maakt kennis met je eigen valkuilen en hoe je toch opnieuw de draad kan oppikken. Je creëert je eigen houvast en reset-knop waardoor jij je balans kan laten meegroeien met wat jij nodig hebt.


In elk onderdeel sta je stil bij jouw mindset en hoe je denken je resultaten beïnvloedt. 

Balans is uniek, groeit mee met wie je bent, je leven en je dromen. 

Het is een plaats waar je ziel en de realiteit elkaar ontmoeten.

Praktisch

  • Het traject bestaat uit minimum 4 sessies.
  • Het traject kan online, in Praktijkhuis (Veurne) of Praktijk Fleur (Koksijde) doorgaan.
  • Na dit traject kan je steeds een sessie bijboeken, wanneer jij het nodig hebt.