Van uitgeblust naar afgestemd: leven volgens het ritme van de winter.

Hoe leven volgens het ritme van de seizoenen je helpt om rust, energie en balans te vinden - en waarom de winter vraagt om wortels, niet om actie.

Je leven afstemmen op het seizoen lijkt misschien simpel, maar is niet zo gemakkelijk als je zou denken. Mijn lichaam en brein zijn namelijk met elkaar in conflict deze winter. Waar ik vroeger in deze periode uit de startblokken zou schieten, voelt deze periode nu zoveel rustiger en heb ik energie over dankzij de rust te nemen die dit seizoen vraagt. Ik voel me hierdoor beter afgestemd op wie ik ben, waardoor ik een natuurlijke balans ervaar.

Dat wil niet zeggen dat het altijd soepel loopt. Mijn gedachten willen me steeds attent maken op de taken en projecten die liggen te wachten, op wat NU moet gebeuren. Het is mijn oude patroon dat hier wakker wordt. Januari was altijd de maand waar ik vol energie klaarstond om aan mijn doelen te werken, met als resultaat uitgeblust te zijn voor de lente er was. Deze periode is momenteel een strijd tussen de oude ik-doe-alles-nu-Eva en de ik-volg-mijn-ritme-Eva. Ik moet mezelf vaak terugfluiten, terugkeren naar wat het seizoen echt van me vraagt en waar ik nood aan heb. Januari staat niet voor actie, maar voor het dromen en het uittekenen van projecten, voor planning. Terwijl februari niet staat voor nog-een-tandje-bij, maar voor rustig ontwaken en kijken welke structuren ik nodig heb om straks mijn zaadjes te kunnen laten groeien. 

Kortom: de winter staat voor wortels. De wortels die eerst de tijd moeten krijgen om steun te vinden, zodat ze daarna de zaadjes en bloemen kunnen dragen die zullen bloeien. 

Verandering vraagt tijd, maar vooral bewustwording. Bewustwording van wie ik ben en wat ik echt nodig heb.

Als je echt zou luisteren naar wat jij nu nodig hebt, wat zou dat dan zijn? En klopt dit met wat je nu aan het doen bent?